Перфекционизм
motivation and determination
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Получи свой дневник!

ПерфекционизмПерейти на страницу: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | следующуюСледующая »


Предисловие. Айлин. 

­­


Все решения очень просты.
Толстая? Используй диету Майи Плисецкой: «Не жрать!» - и в момент похудеешь.
И не ищи пути «к себе, к успеху, к гармонии» и к прочей ерунде.
Будь проще. И купи новые туфли.


"...ей так нужны идеальная жизнь, идеальные туфли...идеальные ссора и любовь,
идеальное Рождество...она найдет оправдание всем, но не себе..."



http://mischabarton­.celebuzz.com/2009/0­2/too-fat-too-thin-h­eres-what-i-think.ph­p

И в мире нет таких вершин, что взять нельзя!
(с)

комментировать 16 комментариев | Прoкoммeнтировaть
вторник, 18 февраля 2014 г.
Айлин. 13:34:50
Запись только для меня.
Айлин. 13:02:19
Запись только для меня.
Айлин. 12:59:08
Запись только для зарегистрированных пользователей.
суббота, 1 февраля 2014 г.
Айлин. 18:55:00
Запись только для зарегистрированных пользователей.
Айлин. 18:52:03
Запись только для меня.
среда, 22 января 2014 г.
Айлин. 17:15:49
Запись только для меня.
Айлин. 16:21:01
Запись только для меня.
воскресенье, 5 января 2014 г.
Айлин. 21:11:59
Запись только для меня.
Айлин. 19:07:11
Запись только для зарегистрированных пользователей.
суббота, 31 марта 2012 г.
почему? Айлин. 12:49:30
5 дней
Я занималась по часу или даже больше
ела оочень мало творога и кефира
ничегошеньки не сбросила

привет от обмена веществ.

Категории: Итоги
Прoкoммeнтировaть
суббота, 24 марта 2012 г.
Айлин. 10:45:49
Запись только для меня.
четверг, 1 марта 2012 г.
привет Айлин. 16:56:07
Я завела этот дневник в августе 2009. Много чего произошло в жизни.
Изменился ли взгляд на вес? Увы, я так и не стала счастливой и легкой.
Мой вес 60.
И я снова берусь за тело)

http://www.diet-blo­g.com/07/what_do_300­_calorie_meals_look_­like.php

Категории: План
Прoкoммeнтировaть
среда, 7 декабря 2011 г.
. Айлин. 08:11:32
http://www.vedablog.­ru/?p=43

http://npg-blovodie­.narod.ru/

http://stgetman.nar­od.ru/pischevarenie0­1.html

Категории: Ссылки
Прoкoммeнтировaть
понедельник, 27 июня 2011 г.
мотивация Айлин. 02:56:13
"Каждое утро, когда я просыпаюсь, у меня есть выбор: я могу нажать на кнопку повторного звонка и поспать ещё пять минут, или я могу проснуться и начать работать над собой. Я работаю, потому что я не хочу достичь точки когда я выдохнусь и уступлю противнику сантиметр, но когда я выдохнусь, а это случится, я хочу вспомнить что со мной такое уже было и я это уже преодолел, потому что когда прозвенит колокол, засвестит свесток или пропещит таймер я не хочу думать: "А если бы я тогда ...", я хочу думать: "Хорошо что проснулся."

Категории: Перечитать 100 раз
комментировать 1 комментарий | Прoкoммeнтировaть
воскресенье, 19 июня 2011 г.
надо Айлин. 13:26:35
Умей ждать

Знай себе цену


Категории: Перечитать 100 раз, Мантра
Прoкoммeнтировaть
понедельник, 13 июня 2011 г.
мантра Айлин. 06:15:12
никогда не ругайте себя за то, что было, есть или могло бы быть.
то, что вы имеете в данный момент - лишь отправная точка.
и только от вас зависит, что будет дальше.

Категории: Мантра
Прoкoммeнтировaть
на 100к Айлин. 06:01:38
Хочется поведать как мне живется одной)
Все свалили на дачу,в городе духота невозможная.
я вроде как к экзаменам готовлюсь.

Денег не еду мне оставили, но я пошла
и в первый же день купила кофту в топшопе на распродаже)

Первые дни одиночества я поедала овощи,
которые были в холодильнике.
Но пришел тот день,
когда в доме осталось только печенье,хлеб и мед)

На завтрак я наскребла сорок рублей
и сходила в солярий) Было вкусно)

На обед я решила прогуляться до магазина со скуки.
Знаете,это такое интересное чувство,когда
ты выбираешь еду не на 200ккал,
а на десять рублей )
В итоге я выбрала йогурт- 100ккал и 9ре )

На ужин будет медовое обертывание.
Одиночество греет)


­­


Категории: Мой день, Пищевой дневник., Фото
комментировать 2 комментария | Прoкoммeнтировaть
над пропастью Айлин. 03:59:24
Пробираясь до калитки
Полем вдоль межи,
Дженни вымокла до нитки
Вечером во ржи.

Очень холодно девчонке,
Бьет девчонку дрожь:
Замочила все юбчонки,
Идя через рожь.

Если кто-то звал кого-то
Сквозь густую рожь
И кого-то обнял кто-то,
Что с него возьмешь!

И какая вам забота,
Если у межи
Целовался с кем-то кто-то
Вечером во ржи!..
комментировать 1 комментарий | Прoкoммeнтировaть
о еде-внешности-фигур­е-весе Айлин. 03:56:22
Я боюсь,что мы никогда больше не будем нормальными.

Был ли хоть один день за последние полтора года полностью свободный от мыслей о еде -внешности-фигуре- весе?

В время экзамена ты думаешь не об оценке, а о размере соей юбки.
В кино ты не наслаждаешься фильмом, а мучаешься от того,что ты жирный уродец по сравнению с главной героиней.
Гуляя с подругами ты удивляешься,как они могут есть мороженое с такими задницами.

Вот в одну минуту ты счастлива и спокойна,но не вздумай расслабляться.
В следующую тебе обязательно вспомнятся твои жирные ляшки.

У тебя мороз по коже от слов пляж, бассейн,медосмотр.

Идя по улице ты больше не можешь не смотреть на прохожих.
Ты прикидываешь ,сколько весит та девчонка у киоска или продавщица в короткой юбке.

Сколько бы ты ни весила,ты уже ненормальная.
И это не лечится.
Ступив один раз на этот путь,
ты никогда не избавишься от мыслей о еде-внешности- фигуре- весе.

Категории: Как есть
комментировать 1 комментарий | Прoкoммeнтировaть
вторник, 7 июня 2011 г.
Айлин. 08:31:28
Запись только для меня.
воскресенье, 29 мая 2011 г.
Источник Айлин. 03:51:45
Так много чепухи говорят о человеческом непостоянстве, нестойкости
эмоций. Я всегда считал, что чувство, которое меняется - это вообще не
чувство.

(с) Айн Рэнд "Источник"
Прoкoммeнтировaть
вторник, 24 мая 2011 г.
молиться ,петь и отжиматься Айлин. 09:24:20
И ночевала я одна,как в старые добрые времена.

Носить кольца в память о людях это утонченно
Пить валерианку горстями это глупо
Ждать парня с армии это сильно
Скучать это не когда скучно


Категории: Как есть
Прoкoммeнтировaть
среда, 11 мая 2011 г.
низовая Айлин. 08:04:10
От лях, задницы и боков!!!!

особые и быстрые места похудания на этой диете: икры, ляжки, попа и бока.
талия на этой диете уходит не так быстро,как низ.
Подробнее…
итак:
утром,как только встали, немедленно выпейте 400 -500 млитров воды(ЭТО ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!)..это условия нужно выполнять каждый день в течении 7-дневной диеты этой.

завтрак(день первый)
черный шоколад 3 прямоугольничка мелко измельчить,добавить молока обезжиренного, ложку меда,горячей воды. выпить это быстро залпом

завтрак поздний:
приготовить смесь: чайная ложка меда в 300 мл горячей талой воды(талая вода - вода,котору предворительно заморозили, поставили на ночь, а утром отмарозили.способствует похудению).

обед: салат - лук, помидор(1 штуку) ,огурец(1 штуку), лимоный сок.
стакан молока.

обед второй - напиток гидромель . Этот живительный напиток, придуманный Мадлен, снижает аппетит. Гидромель состоит из сока 1 лимона, 1 кофейной ложки меда и 0,25 л воды. йогурт 100 грамм.

вечер: яблоко или груша + воды 500 мл.
___
день второй( такой же, как и первый)
__
день третий(такой же, как и первый, место салата только на обед- суп. Его рецепт прост:
1,5 литра воды;
1 кг лука-порея (бесподобно выводит шлаки);
500 г моркови (витамин А);
500 г помидоров (калий);
немного зерен тмина (также выводит шлаки).
__
день четвертый:
Всего до полудня надо выпить (заметьте, исключительно мелкими глоточками):

1,5 литра воды,
сок двух грейпфрутов,
напиток, приготовленное по рецепту 1-го дня,из черного шоклада
0,3 л овощного бульона.
обед: - гидромель.
обед поздний: рыба на пару.
ужин: 500мл воды + яблоко
__
день пятый:
До обеда вам следует выпить 1 литр воды,но не более, чем по пол-литра за прием.

Обед
сегодня будет молочным.
Ваш рацион будет состоять из 250 г полностью обезжиренного творога (0%)смешанного с несладким йогуртом и ложкой меда.

В 15 часов
съешьте 1 сухофрукт на выбор, а через час еще один.

ужин: талая вода+ чайная ложка меда
__
день шестой:
завтрак: бульон по рецепту предыдущих дней
обед: йогурт + напиток гидромель.
вечр : вода 500 мл. если не невмоготу, съешьте кусочек грейпфрута
__
день седьмой(заключительный)
завтрак: немного сыра+500мл воды(обязательно)
обед: нежирная рыба + салат из помидора(1) огурца(1),заправленный немного маслом.(оливковым)
обед поздний: гидромель+ йогурт
ужин: йогурт+ 3 яблока

ужин в каждом из дней не позднее 18.30.
потеря веса при такой диете вообще может стоять, однако объемы будут таять на глазах.
потеря веса приравнивается к минус 5 килограммам.
однако цифра и не большая,поэтому следите за объемами.


Категории: Диета
комментировать 15 комментариев | Прoкoммeнтировaть
Айлин. 07:26:02
Запись только для меня.
Булимия Айлин. 07:20:26
Булимия неизлечима.
только я перестала пить флу- все вернулось

Категории: Булимия
Прoкoммeнтировaть
 


ПерфекционизмПерейти на страницу: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | следующуюСледующая »

читай на форуме:
и блаблабла
~
пройди тесты:
.........
читай в дневниках:
Хэй, зачем тебе заходить во многие...

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх